종근당 천관보 효능
올해 초부터 시작된 무릎통증이 날씨가 추워지면서 더욱 시리고 불편하더라구요. 무릎이 아프니 앉았다 일어나는것도 힘들고 계단을 오르내리는 것도 너무 괴롭더라구요.
처음에는 병원에만 의존해서 물리치료 받고 집에서 쉬기만 했는데요. 지금은 집에서도 수시로 스트레칭 하고 가볍게 걷기 운동도 시작하면서 지금은 많이 호전되었어요.
그러면서 관절과 연골에 좋다는 건강기능식품을 많이 찾아보고 알게되었는데요. 호관원이나 관절보궁 같은 제품들을 알게 되었어요. 그래도 종근당건강이 오래되고 좀 더 친숙해서 종근당 천관보를 선택하게 되었어요.
종근당 천관보 효능
이런 관절 건강기능식품에 지금 인기가 가장 좋은 제품들은 대부분 기능성 원료인 MSM, NAG가 함유되어 있더라구요. 이 MSM나 NAG 성분은 식약처에서 인정한 제품으로 인체적용 시험결과 관절의 통증이나 불편함을 감소시키고 개선시킨다는 결과를 가지고 있어요.
그 외에도 칼슘과 보스웰리아, 홍삼, 강황 등 건강에 필요한 24가지 부원료도 함유되어 있기 때문에 관절 건강 뿐만아니라 면역력까지 이중으로 챙길 수 있기 때문에 다른 영양제를 추가로 챙겨먹을 필요가 없더라구요.
사실 뭐든지 꾸준히 먹어봐야지 효과를 알 수 있잖아요. 종근당 천관보 효능도 꾸준히 섭취하면서 가벼운 산책이나 스트레칭을 같이 해주면 효과를 배로 볼 수 있는 것 같아요.
꾸준히 3개월 이상 먹으면서 뭔가 심적으로도 도움을 받게 되는 것 같아요. 진짜 우리 몸에 관절은 평생을 사용해야 하는데 관리가 필수이구나 하고 아프니까 깨닫게 되었어요. 조금 아프다고 그냥 두면 나이들수록 더 나빠지기만 하고 나중에 수술안하려면 정말 관리 잘해야 하는 것 같아요.